Psikoterapinin süresi hastanın sunduğu sorunların çeşidine, kişinin kendini gözlemleyebilme yeteneğine, ve düzenli bir şekilde terapi seanslarına katılmasına bağlı olarak değişir. Genellikle haftada bir görüşmek üzere, 4 ay ile 12 aylık bir süre gerekir.
Buluşmaların düzenli olması seansların içerikleri arasındaki bağlantıları korumak, dolayısıyla tedaviyi ilerletmek açısından çok büyük bir önem taşır.